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モヤシってカロリー高いですか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-07-10 01:35:27
  • 0

生で10gで1kcalです。
ただ、調理する時に油や調味料を使うと、
吸収がいいのでカロリーが高くなります。
肉と炒めると肉の脂も吸収します(おいしいですけど)
茹でて醤油かポン酢醤油と鰹節でもかけて食べるなら、
ローカロリーですね。

  • 回答者:ぬー (質問から7分後)
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勉強になりましたm(_ _)m

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低いと思いますけど・・・ね?

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
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